Vrei să arăți la fel de bine ca Beyonce? Iată care e dieta acesteia!
Vrei să arăți la fel de bine ca Beyonce? Iată care e dieta acesteia!
Are un trup de zeiță, dar asta nu înseamnă că frumoasa cântăreață Beyonce mănâncă tot ce prinde. În plus, când trebuie să dea jos câteva kilograme, aceasta adoptă un regim vegan special.
Iată în ce constă acesta.
Fără pâine și fără carbohidrați!
Vă amintiți cum a arătat Beyonce la festivalul Coachella din 2018? Fenomenal! Puțină lume știe însă că înainte de a apărea în spectacol, aceasta a ținut un regim foarte strict.
Este vorba de un regim vegan special, fondat de Marco Borges, fondatorul de la 22 Days Nutrition.
În ce constă acesta? Iată ce spune frumoasa Beyonce: „fără pâine, fără carbohidrați, fără zahăr, fără lapte, fără carne, fără pește, fără alcool”. Deși este extrem de periculos pentru organism, spun specialiștii, Beyonce a recunoscut că a ținut dieta 44 de zile, adică de două ori mai mult decât este recomandat.
Specialiștii avertizează doamnele că acest regim nu se va ține decât sub stricta supraveghere a nutriționiștilor și antrenorilor, altfel vă va da sănătatea peste cap.
